Lâcher prise sur tes attentes

Ce qui crée du stress, de la frustration, de la déception est souvent lié au fait que nous attendons des gens qu’ils se comportent d’une certaine façon ou que les actions que nous mettons en place débouchent sur un résultat précis.

Or la réalité nous donne rarement raison. Parfois, avec du recul, nous réalisons que ce que nous prenions comme un échec ou une épreuve douloureuse était finalement une aubaine ou une des meilleures choses qui nous soit arrivée dans notre vie.

 

 

Afin de lâcher prise sur ces émotions non seulement inutiles mais surtout qui peuvent parfois t’empêcher de VOIR les opportunités qui se présentent à toi, je te propose ce travail de réflexion afin de lâcher sur cette illusion de contrôle.