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Témoignages

 

Lucie, Directrice Executive

Montreal

Avant : Perte de sens et de plaisir dans son rôle de leader

Après : A réaligné le Faire et l’Etre pour incarner et vivre au quotidien son leadership authentique

 

Programme : Une boussole pour ma carrière

 

“Je m’appelle Lucie, je suis française et je vis à Montréal depuis 8 ans. Je suis maman de 3 enfants extraordinaires et je suis directrice exécutive dans une PME d’agro alimentaire.

 

Avant de travailler ensemble

Quand on a commencé à travailler ensemble j’étais un peu perdue, je ne savais plus très bien ce que je devais faire, si ma place était là où j’étais. J’avais du mal finalement à trouver du plaisir dans mon quotidien et dans ce que je faisais donc je me posais beaucoup de questions. C’est pour cela que l »on s’est rencontrées et que je suis venue chercher de l’aide.

Mes attentes au début étaient de voir plus clair sur mon avenir professionnel et puis comment mieux aborder tous les jours mon travail pour arriver aussi à être plus authentique … et puis comme j’ai découverte avec Marie que j’étais une « High Achiever », j’avais besoin de lâcher prise aussi parce que tout était un stress à vouloir toujours faire tout parfaitement, cela me mettait beaucoup de pression. J’avais envie de trouver des moyens de lâcher prise.

Au fur et à mesure du coaching avec toutes les questions que tu m’as posée et où tu m’as emmenée, on a identifié qu’avec les ‘’Sois forte’’ et ‘’sois parfaite’’, cela me mettait beaucoup de pression. Je n’arrivais pas à prendre de plaisir au quotidien dans ce que je  faisais. C’était toujours livrer le meilleur résultat possible. Et le coaching m’a aidée à reconnecter avec cette notion de plaisir que tu es allée chercher. Cela a été un tournant dans le coaching.

Je t’ai choisie comme coach car tu es une femme et nous en tant que femmes vivons des situations particulières qu’il peut être difficile d’appréhender. Tu as voyagé et vécu dans différents pays. Je trouvais cela intéressant d’avoir cette approche multiculturelle. Le fait de vivre en Asie te donne plein de perspectives différentes. Ensuite, j’ai bien aimé ton approche très pragmatique avec des outils très concrets sur lesquels m’appuyer.

Après l’accompagnement 

Aujourd’hui après notre travail ensemble, il y a tout un changement, tout d’abord parce que je me connais mieux. Je suis capable d’identifier dans mon quotidien quelles sont mes émotions mais surtout mes besoins. Et aussi que le ‘’sois parfaite’’ c’est bien mais prendre du plaisir c’est agréable pour soi-même et aussi pour son entourage. Et ainsi les choses se mettent en place plus facilement dans les projets Juste moi de prendre du plaisir, d’être plus à l’écoute, d’arrêter que tout soit d’une efficacité redoutable. Cela a complètement changé ma perspective et comment les autres interagissent. C’est devenu beaucoup plus simple et beaucoup plus sympathique finalement. Il y a plein de choses qui se sont débloquées sans effort. Je me suis dit « Je prends plus de plaisir et en plus cela marche mieux ! »

J’ai aussi pris l’habitude de poser une intention tous les matins comme tu me l’as conseillé. Cela m’a permis de prendre le “contrôle de ma journée et de comment je veux vivre cette journée en fonction de mon niveau d’énergie. Parfois je me rappelle ‘’ c’est une journée de bienveillance aujourd’hui alors arrête de te dire que ce n’est pas bien ce que tu as fait »

Pour celles qui hésitent à faire un coaching, j’ai envie de leur dire, il faut y aller car cela demande effectivement de se remettre en question ou en tout cas de s’auto-analyser et puis de porter un regard différent sur soi. Cela demande du travail mais il y a une telle écoute et empathie de ta part que cela aide dans ce travail-là. Ton coaching rend les choses tellement plus faciles, fluides et agréables. En tout cas, pour moi, cela a changé ma vie. Et cela vaut la peine de le faire. Il faut avoir le courage de travailler sur soi car après la vie est plus belle. 

 

Magalie, Operations Manager
Lisbonne

Avant :  En perte de direction et perte de ”momentum”

Après : A retrouvé sa capacité d’agir et obtenu un changement de poste dans le cadre d’une mobilité Intra- Groupe

 

 

Quand j’ai commencé à travailler avec toi, j’étais dans la confusion dans le sens où je remettais en question ma capacité de prise de décision. Jusqu’à présent, j’avais toujours été capable de me dire même si je m’étais trompée ‘’ Ce n’est pas grave, je vais rebondir » El là j’étais vraiment dans une situation dans laquelle je ne savais pas quoi faire. J’en étais arrivée à un point de remise en question de moi.

Mes attentes quand on a commencé à travailler ensemble était d’avoir plus de clarté. J’avais besoin de comprendre où j’en étais. Moi qui suis quelqu’un de très organisé, je ne savais plus par quel bout le prendre. Avec du recul, j’ai pris conscience de l’importance du travail sur la partie émotionnelle.

J’ai choisi de travailler avec toi car lorsque tu décris ta cliente idéale, en fait je cochais toutes les cases et j’avais vraiment l’impression que tu parlais de moi.

Grâce au travail que l’on a fait ensemble, je suis repassée à l’action. J’ai compris que ma problématique n’était pas là où elle était au début.  D’un point de vue confiance c’est énorme car j’ai compris que ce n’était pas moi que je remettais en question, que ce n’était pas ma capacité à prendre des décisions. D’un point de vue confiance et estime, j’ai tout récupéré.

J’ai également beaucoup appris et cet aspect je ne m’y attendais pas sur la partie des ‘’valeurs’’ et la partie émotionnelle. Je pense que cela aura des impacts au-delà de la situation dans laquelle je me trouvais et ce tant au niveau personnel que professionnel. Professionnellement j’ai des outils maintenant, cela va me permettre d’avancer. Ce que je n’avais pas anticipé c’est l’impact sur ma vie personnelle.

Le gros changement c’est ta phrase ‘’New mindset = New results’’. Je pense qu’avant je fonctionnais toujours de la même façon et là je me suis dit, si tu changes quelque chose par rapport aux certitudes que tu as, finalement cela peut aussi fonctionner. J’ai compris qu’en répétant toujours les mêmes actions et en me tapant la tête dans le mur, cela ne faisait pas avancer les choses.

En 3 mois, je suis passée d’un flou absolu, à me remettre en question (sur mon âge, le plafond de verre, ma capacité à agir) à la prise de conscience que j’avais les capacités pour changer les choses Aujourd’hui je suis repassée à l’Action, je n’ai plus de doute par rapport à mes capacités. Je sais mieux gérer mes émotions.

N.B : Très peu de temps après le témoignage, Magalie m’a annoncée que sa mobilité intra groupe était validée et qu’elle commençait son nouveau poste au 1er Septembre. Champagne !

 

Clémentine, Londres

Avant le coaching : Product Manager
Après : Senior Product Manager

Challenge : Reprendre confiance, oser s’affirmer, identifier le prochain poste.

 

 

Amélie, Kuala Lumpur

(En pause professionnelle suite à une expatriation.)

Avant le coaching : Perte de confiance, de moteur suite à la “perte” d’identité professionnelle.
Après le coaching : a retrouvé confiance en soi et sérénité pour de nouveaux projets.

 

Avant le coaching: Recherche d’emploi – Après le coaching: Planning Engineer.

 

Challenge relevé: “Vendre” ses compétences transférables et passer de l’industrie automobile à l’industrie aéronautique.

 

J’avais besoin de prendre confiance en moi compte tenu de mes recherches d’emploi. Il était nécessaire que je puisse définir clairement mes attentes sans avoir peur des mots, pour répondre de manière simple et évidente à la question que je redoutais le plus “Et tu cherches dans quoi?”. J’ai pris de l’assurance vis-à- vis de mes expériences et de ce que je souhaite faire. Tu as cette capacité incroyable de traduire mes pensées de manière simple et structurée. Tout semble beaucoup plus clair lorsque tu le dis! »

 

Justine- Kuala Lumpur

Avant le coaching : Perte de confiance et manque de clarté sur la direction à prendre Après le coaching : Clarté sur le futur poste recherché....

Pour ceux qui vont te découvrir dans ce témoignage, peux-tu nous dire qui tu es & ce que tu fais ?

 Je m’appelle Magda, je participe au développement et la rétention des talents dans mon entreprise et je crée des opportunités pour les jeunes de grandir professionnellement.

Dans quelle situation étais-tu avant de démarrer notre accompagnement il y a X mois ?

 Avant de commencer l’accompagnement avec Marie, j’étais en plein questionnement pour ma future carrière, j’étais très négative quant à ma situation au travail: j’étais en constante remise en question sur mes choix professionnels. Il y a 6 mois je n’avais pas clair mes objectifs professionnels et je me sentais une “imposteur” dans mon champ de travail.

Qu’est-ce que tu en espérais ? Quelles étaient tes attentes ?

Quand j’ai décidé d’entreprendre ce parcours de coaching j’espérais pouvoir gagner en confiance en moi et clarifier mes “next steps” dans ma carrière. Je connaissais le coaching mais n’ayant jamais fait l’expérience par moi-même, j’avais des difficultés a exprimer mes attentes. Ce dont j’avais besoin c’était d’une personne qui me donne des clés pour avancer et me sortir de mon “impasse”.

Pourquoi as-tu choisi de travailler avec moi en particulier ?

Lorsque je t’ai rencontrée dans des circonstances autre que le coaching, j’avais apprécié ton écoute, ta bienveillance et le fait que tu puisses te positionner sur un statut pair dans ta communication avec moi. Quelques mois plus tard quand j’ai décidé que je ne pouvais plus continuer a être autant affectée par les événements au travail, j’ai cherché des opportunités de m’ouvrir, le coaching étant une d’entre elles, j’ai pensé a toi et tout c’est ensuite déroulé naturellement de la première prise de contact.

Quels ont été les résultats du programme ?

Une grande prise de conscience sur mes pensées, une prise de confiance de mes talents et ce que je peux apporter à l’entreprise, également une clarté sur ma carrière professionnelle. J’ai également modifié mon approche de recherche d’un emploi. Je me sens plus sûre de moi et de ma valeur je dirais.

Quel a été le plus grand changement que tu as vécu au cours de ces X mois du programme ?

Pour moi le plus grand changement a été d’être plus positive, de comprendre que les événements extérieurs n’affectent pas directement mon résultat plutôt ma façon de penser. La notion d’intention à l’égard de ce que l’on fait me paraît très pertinente et je l’utilise maintenant dès que j’ai un meeting important ou simplement que je dois me motiver pour rencontrer des personnes. Marie m’a aidée a revoir ma perspective sur la vie, le travail, les personnes et cela m’a soulagée. Changer de modèle de pensée ce ne se fait en peu de jours, cependant je vois déjà les résultats positifs pour moi.

Que dirais tu aux personnes qui lisent ton témoignage, et hésitent à travailler avec moi ?

Je dirais que avec tes questions bien au point, ton esprit objectif et ta capacité à te lier émotionnellement avec l’autre, j’ai pu dompter mes peurs. Ta façon d’instaurer un environnement de confiance lorsque on travaille ensemble ainsi que entre les séances m’a beaucoup apporté. Les livrets d’accompagnement, les exercices et les lectures que tu proposes sont très au point et permettent de garder le cap sur nos objectifs. Je dirais que c’est aussi une question de compatibilité, si vous avez eu un bon feeling, lancez vous, c’est une super opportunité de travailler avec Marie et vous en sortirez grandi!

As-tu un dernier mot à rajouter ?

Merci pour m’avoir aidée a me retrouver, a me sentir capable! Je suis sortie de ce parcours renouvelée, avec des yeux neufs à poser sur le monde et une nouvelle énergie que je vais mettre au service de moi même et des autres,

Aujourd’hui je porte un regard confiant quant à mon avenir et avec une envie d’apprendre encore plus.

 

Magda

Avant le coaching: Anxiété face au changement, hauts et bas émotionnels - Après le coaching: une plus grande maturité professionnelle et personnelle....

Qu’est ce qui a initié cette démarche du coaching et quelles difficultés rencontrais tu avant d’entamer un coaching ?

 Une amie m’en a parlé mais sans pouvoir le nommer je l’avais dans un coin de ma tête depuis un moment.

Mes difficultés avant d’entamer ma phase de coaching étaient la peur d’être jugée, la timidité, la peur d’aller vers l’autre et une tendance à faire du « mind reading ».

J’avais des croyances bloquantes dans ma vie de tous les jours. 

 Qu’est ce qui t’a décidé à avoir recours au coaching ?

Le temps libre que j’allais avoir devant moi m’est apparu comme un temps opportun à la construction de mon développement personnel afin d’anticiper et de contrer un changement brutal professionnel et personnel.

Quels sont les bénéfices que tu en as retirés ?

Tout d’abord une belle complicité avec ma coach. La rencontre d’une personne formidable, bienveillante et sans jugement.

Les bénéfices se sont fait sentir dès le début et après chaque séance j’en sortais apaisée. Sur le long terme, et après 3 mois sans coaching, j’arrive très souvent à mettre en œuvre des solutions et des clés qui m’ont été données lors des séances.

La maxime de Marie qui est de faire passer quelqu’un de « Good to Great» est désormais mienne.

J’ai acquis du recul sur moi-même et de la maturité professionnelle et personnelle.

Quels sont selon toi mes points forts en tant que coach ?

 La première séance qui est une prise de contact avec la personne ou tu vois si vous êtes compatibles. C’est une bonne base de départ.

La confiance, la bienveillance et la transparence que tu instaures dans toutes tes séances. Le fil rouge que tu arrives à tisser pour et entre toutes les séances.

L’adaption et la nourriture « intellectuelle » (livres, exercices) que tu donnes entre les séances.

Le fait que tu sois une femme fait aussi que je te recommanderais à d’autres femmes car tu sais exactement les difficultés auxquelles nous sommes confrontées. Tu as à jamais marqué ma vie et mon expatriation. 

 

Gaëlle – Kuala Lumpur puis Toulouse 

Avant le coaching: Advising HR professional – Après: Senior consultant.

 

Challenge : Changer de perspective, développer son leadership et progresser dans sa carrière

 

Quand j’ai commencé le coaching, j’étais très négative et inquiète. Je voulais progresser dans ma carrière et gérer une équipe et j’avais envoyé une centaine de CV restés sans réponse. Marie m’a aidé à être plus positive, à me poser les questions de savoir comment je contribuais à mes clients, à mon entreprise et ne plus être juste centrée sur moi et ma perspective.

Aprés plusieurs séances, mon travail et état d’esprit allaient mieux ainsi que mes relations avec ma manager… quand j’ai été contactée pour un travail de senior consultant pour lequel je n’avais même pas candidaté! J’ai été embauchée à ce poste ou j’ai la chance de progresser et apprendre. Je commence à croire qu’adopter un mindset positif attire des choses positives dans la vie! »

 

Upasna – Kuala lumpur

Avant notre coaching: Coordinatrice de programme d’éducation –  Après: Compliance Officer

 

Challenge relevé: Clarifier ses futurs choix professionnels.

 

J’ai vraiment aimé travailler avec Marie. Elle a su créé un espace dans lequel je me suis autorisée à être vulnérable et honnête avec moi-même. Elle m’a posé des questions qui m’ont permis de changer ma perspective et m’a aidée à tenir mes engagements pour atteindre mes buts. Je la recommande chaleureusement. Elle est vraiment merveilleuse! »

 

Clare – New York

Avant le coaching: décider d’un nouveau poste tout en ayant deux propositions. – Après le coaching: Choisir la meilleure option pour avoir plus d’impact et de visibilité

 

J’ai rapidement profité de mon engagement avec Marie. En tant que Coach en leadership, elle a la capacité rare d’écouter, de diagnostiquer rapidement et d’aborder la racine d’un problème. Personnellement, je me sentais à l’aise et capable de m’ouvrir, de réfléchir de façon critique et plus important, d’exécuter un plan d’action. Marie sait créer l’environnement pour dépasser rapidement les barrières (émotionnelles, mentales, etc.) et atteindre le résultat désiré. »

 

Lynn-États-Unis

Avant notre coaching: En recherche d’emploi – Après: Senior logiciel system Administrator

 

J’ai travaillé avec Marie pendant 6 mois avec comme réflexion de base ma carrière et la meilleure façon de progresser en Malaisie et à l’étranger. Grâce à son talent d’analyse et ses questions trés pertinentes, j’ai finalement trouvé ce que je voulais faire de ma carrière et quelle direction prendre. Mon plan pour le futur et les moyens d’y arriver sont clairs et je suis prêt à atteindre mes objectifs de carrière. Je recommande chaleureusement l’expertise de Marie pour toute personne qui voudrait conduire sa carrière sur le chemin de l’ambition et de la réalisation personnelle. »

 

Laurent – Kuala Lumpur

Avant: En pause carrière – Après: Présidente de Lean In Malaysia et Consultante

 

« J’ai travaillé avec Marie à une époque où je voulais relancer ma carrière. Son accompagnement m’a aidé à penser plus spécifiquement, à identifier mes besoins de manière precise et voir les solutions plus clairement. Chaque session avec Marie m’a apporté une meilleure connaissance de moi et un sentiment d’«empowerment » grâce auxquels j’ai été capable de saisir la bonne opportunité pour relancer ma carrière. Marie a un véritable don pour connecter avec ses clientes. »

 

Aysha – Kuala Lumpur

 

Avant: bloquée pour vraiment lancer son business – Après: trois nouveaux clients dans le mois

 

J’ai eu une session incroyable avec Marie et elle m’a littéralement guidée pas à pas à identifier ce qui me bloquait. Elle connaissait les questions parfaites afin que je comprenne pourquoi j’étais si hésitante à lancer mon business. Je savais que quelque chose m’empêchait de me lancer, mais chaque fois que j’essayais de comprendre pourquoi j’étais face à un mur et donc je procrastinais. En une seule séance, j’ai eu un moment de révélation et j’ai pu mettre mes peurs de côté.

A la fin de la séance, je me sentais rayonnante et libre de me lancer. Marie était extrêmement concentrée sur ses questions et a vraiment écouté mes réponses afin de poser des questions approfondissant encore plus ma réflexion. J’ai enfin la confiance nécessaire pour me lancer. Après l’avoir rencontrée, j’ai eu deux nouveaux clients et un à venir la semaine prochaine. C’est incroyable de parler avec elle. »

 

Vanessa – Taipei

Défi carrière

J’ai développé ce défi carrière afin de créer tout d’abord une prise de conscience de ce qui peut vous empêcher d’atteindre votre plein potentiel et de vous aider à sortir de votre zone de confort en vous proposant un défi par jour et une action simple à mettre en oeuvre pour développer clarté, confiance en soi et alignement dans votre carrière.

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